Angebote
Aktuelle Übersicht
Auf dieser Seite finden Sie eine sorgfältig zusammengestellte Übersicht regionaler Unterstützungsangebote für ältere Menschen mit eingeschränkter Alltagskompetenz und ihre Angehörigen.
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🎶Offene Sing-Gruppe im Westend 🎵
Wer bietet es an? / Ansprechpartner:
Das Westend - Gemeinschaftszentrum
Wo wird es angeboten?
📍 Ort: Alexianerstraße 6, Mönchengladbach 41061
Zielgruppe:
☺️Gemeinsam singen tut der Seele gut, schafft Gemeinschaft und fördert Sprachkenntnisse
⁉️Von Evergreens bis Weihnachtslieder und euren Wünschen
Wann wird es angeboten?
ab dem 04.12.25, jeden Donnerstag 10:30 - 11:30 Uhr
Was kostet es?
kostenlos
Bitte meldet euch bei Interesse kurz an: Nachricht, Anruf oder persönlich im Gemeinschaftszentrum
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Frauen POTLUCK-DINNER
Wer bietet es an? / Ansprechpartner:
Gabriele Tillmanns in Kooperation mit dem Good Soul Netzwerk
WhatsApp Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VbByn7i8vd1FuKEytP20
Wo wird es angeboten?
📍 AWO Begegnungstätte Giesenkirchen, Schloss Dyck Str. 2
Zielgruppe:
An diesem Abend wollen wir einen Raum für Begegnung und Austausch für Frauen bieten.
Wann wird es angeboten?
📅 Nächste Termine: 16:30 Uhr - Ende offen
30. Mai
20. Juni
24. Oktober
28. November
Was kostet es?
Die Teilnahme ist kostenlos. Bitte melden Sie sich verbindlich an, die Veranstaltung ist auf 25 Teilnehmerinnen begrenzt. Anmeldung vor dem Termin: 0179-16 999 69.
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Strick und Kreativ Kreis
Wer bietet es an? / Ansprechpartner:
Michaela Boullion in Kooperation mit dem Good Soul Netzwerk
📲 WhatsApp-Kanal zum Austausch und für Updates:
https://chat.whatsapp.com/Gtk3Lzidnp33DF586P3kSC?mode=gi_t
Wo wird es angeboten?
📍 AWO Begegnungstätte Giesenkirchen, Schloss Dyck Str. 2
Zielgruppe:
An diesem Tag wollen wir einen Raum für Begegnung und Austausch für Frauen bieten.
Wann wird es angeboten?
📅 Nächste Termine 2026 13-16 Uhr:
30. Mai
20. Juni
September (Termin folgt)
24. Oktober
28. November
Was kostet es?
Die Teilnahme ist kostenlos. Bitte melden Sie sich verbindlich an. Anmeldung vor dem Termin: michaelabouillion@gmail.com
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Pflege Cafe
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Gesprächsgruppen
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Selbsthilfegruppe-Lungenemphysem-COPD
Wer bietet es an? / Ansprechpartner:
Selbsthilfegruppe-Lungenemphysem-COPD
Wo wird es angeboten?
📍 Kliniken Maria Hilf, Viersener Straße 450, 41063 Mönchengladbach
Was kostet es?
Die Teilnahme ist kostenlos. Bitte melden Sie sich verbindlich an. Anmeldung vor dem Termin: norbert_busse@web.de.
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Städtische Kliniken Mönchengladbach
Familiale Pflege - Unterstützung für
pflegende Angehörige
Die Teilnahme an allen Angeboten ist kostenlos, eine Anmeldung ist erforderlich.
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Das Freizeit-Aktionscafé im Paritätischen Zentrum
Wer bietet es an? / Ansprechpartner:
Netzwerk Rheydt Inklusiv: Die AG Freizeitassistenz wird von mehreren Partnern getragen, darunter das Freiwilligenzentrum der Caritas, die Senioren-WG mit Herz / Good Soul, der Reha-Verein und der Landesbehindertenrat. Gemeinsam möchten wir Begegnungen ermöglichen, die zu echten Freizeitpartnerschaften werden können.
Wo wird es angeboten?
📍 Paritätisches Zentrum, Friedhofstraße 39, Rheydt
Eine Anmeldung ist erwünscht.
rheydt-inklusiv@moenchengladbach.de / rheydt-inklusiv@pariteam-mg.de / Tel: 02166 923957
Zielgruppe:
Unter dem Motto „Freizeit verbindet: Mitmachen & Begleiten“ möchten wir Menschen mit und ohne Assistenzbedarf zusammenbringen, gemeinsame Freizeitideen entdecken und zeigen, wie leicht Inklusion im Alltag gelingen kann.
Gerade der erste Schritt kostet manchmal Überwindung, sich zu melden, wenn man Unterstützung braucht oder weil man selbst helfen möchte. Genau deshalb gestalten wir den Nachmittag offen und einladend: mit verschiedenen Thementischen rund um Freizeit, um einen leichten Einstieg ins Gespräch zu schaffen.
Wann wird es angeboten?
Neuer Termin folgt!
Was kostet es?
kostenfrei
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Stoff für die Erinnerung - Demenzführungen im Textiltechnikum
Demenzführungen durch das Textiltechnikum mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten (Mode, Märchen, Maschinen)
Wer bietet an? / Ansprechpartner/in:
Textiltechnikum Mönchengladbach / Holger Hellwig
📧 holger.hellwig@moenchengladbach.de
📞 02161 3038718
Wo wird es angeboten:
Textiltechnikum Mönchengladbach, Schwalmstraße 301, Monforts Quartier, 41238 Mönchengladbach
Zielgruppe:
Menschen mit leichter bis mittlerer Demenz.Ein Bezug zur Textilindustrie oder textilen Verarbeitung ist wünschenswert, aber nicht zwingend erforderlich.Auch geeignet für Menschen mit Interesse an Stadtgeschichte und Technik.
Wann wird es angeboten:
Nach individueller Absprache
Was kostet es:
60 Minuten, 90 € für eine Gruppen-Demenzführung (max. 10 Personen + max. 4 Betreuende)
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compass private Pflegeberatung
Was wird angeboten?
compass private pflegeberatung GmbH bietet - kostenfrei und unabhängig - Pflegeberatung auf drei Wegen für privat Pflegeversicherte:
Die telefonische Pflegeberatung steht allen Ratsuchenden und ihren Angehörigen offen – unabhängig von ihrem Versicherungsstatus. Die Pflegeberater*innen beraten privat Versicherte gerne auch bei den Ratsuchenden Zuhause oder per Videogespräch. So können beispielsweise auch nicht am Wohnort befindliche Angehörige einfach in das Beratungsgespräch eingebunden werden.
Auf Wunsch vermitteln die Mitarbeiter*innen am Telefon eine Pflegeberatung vor Ort. Die aufsuchende Pflegeberatung von compass reicht von einem einmaligen Gespräch bis hin zu einer umfassenden Begleitung – abhängig vom Bedarf der ratsuchenden Person.
Wer bietet an? / Ansprechpartner:in?
compass private pflegeberatung
Gustav-Heinemann-Ufer 74 C
50968 Köln
Servicenummer 0800 101 88 00 (bundesweit gebührenfrei)
E-Mail info@compass-pflegeberatung.de
Homepage www.compass-pflegeberatung.de
Pflege Service Portal www.pflegeberatung.de
Wo wird es angeboten?
Bundesweit
Zielgruppe?
Ratsuchende zum Thema Pflege, Pflegebedürftige und ihre An- sowie Zugehörigen.
Wann wird es angeboten?
Die kostenfreie Servicenummer (0800 101 88 00) ist erreichbar:
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montags bis freitags von 8 – 19 Uhr
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samstags von 10 – 16 Uhr
Außerhalb dieser Zeiten können Sie uns eine Nachricht schreiben oder digital einen Beratungstermin buchen: compass-pflegeberatung | Terminbuchung
Was kostet es?
Kostenfrei (telefonische Beratung für alle Ratsuchenden, Pflegeberatung vor Ort und per Videogespräch für privat Pflegeversicherte).
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Gabriele Tillmanns Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Was wird angeboten?
Psychologische Beratung für Pflegende Angehörige
Oft kommt der Pflegefall sehr unerwartet und und wirft viele Fragen auf und man fühlt sich mit allem alleine.
Wenn es Ihnen auch gerade so geht und sie sich
.... mit der Pflege emotional Überfordert fühlen
....Sie das Bedürfniss haben mal jemand ihr Herz auszuschütten
.... ein offenes Ohr und ein neutrales Gespräch für Ihre Anliegen suchen
Dann sind Sie bei mir genau richtig. Auch ich pflege meine Mutter und weiß was das heißt.
Vereinbaren Sie gleich ein kostenfreies telefonsiches Vorgespräch.
Wer bietet an? / Ansprechpartner:in?
Gabriele Tillmanns Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Tel: 0179 - 16 999 69
https://www.bewusstsein-feelgoodcoaching.de/
kontakt@bewusstsein-feelgoodcoaching.de
Wo wird es angeboten?
online oder in meiner Praxis in Odenkirchen
Gerne beite ich Ihnen auch online Sitzungen an, wenn Sie nicht zu mir kommen können. So können Sie auch nah bei der zu pflegenden Person beliben und trotzdem ein offnes Ohr finden.
Zielgruppe?
- Mensch die in die Pflege Angehöriger eingebungen sind
- Pflegekräfte
Wann wird es angeboten?
Termine nach Absprache
Was kostet es?
Die Beratungseinheiten dauern zwiechen 60 - 90 Minuten
Erstberatung: 120 €
Folgetermine: 90 €
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Frühaufsteher*innen gesucht!
Damit hungrige Kinder ein kostenloses Frühstück bekommen
Wer bietet es an?
brotZeit e.V. – Frühstück und Chancen geben
Kontakt über Projektleiterin Barbara Materne, Tel.: 0173 429 8920, materne@brotzeit.schule
Weitere Informationen: www.brotzeitfuerkinder.com
Was wird angeboten?
Für die Ehrenamtlichen: Die Möglichkeit, mit einem zeitlich überschaubaren und gut planbaren Ehrenamt das gesellschaftliche Miteinander aktiv mitzugestalten und etwas richtig Gutes zu bewirken.
Für die Kinder: Ein tägliches kostenloses Frühstück vor Unterrichtsbeginn, damit sie das bekommen, was ihnen zusteht: Satt zu sein, konzentrierter lernen zu können und mit Zuwendung in ihren Schultag zu starten. Denn wenn Kinder mit leerem Magen zu Schule kommen, sind sie müde, können sich nicht konzentrieren und beteiligen sich nicht am Unterricht. Die Folgen: schlechtere Noten und geringere Chancen auf Bildung.
Worin besteht die Aufgabe?
Sie begleiten das Frühstück an ein oder zwei Tagen pro Woche in der Zeit von ungefähr 7:00 bis 9:00 Uhr, bereiten immer zu zweit das stärkende Frühstücksbüfett vor und sind für die Kinder da.
Wo wird es angeboten?
Derzeit an sechs Grundschulen in Mönchengladbach. Zwei weitere starten im nächsten Jahr. Unterstützung suchen aktuell die Teams der Erich-Kästner-Schule in Bonnenbroich-Geneicken und der Grundschule Zeppelinstraße in Lürrip.
Zielgruppe
Berufs- und lebenserfahrene Menschen 55+, die nicht mehr aktiv im Berufsleben stehen, einen guten Draht zu Kindern haben und gerne noch eine sinnstiftende und – nach Aussage der Ehrenamtlichen – sehr schöne und bereichernde Aufgabe übernehmen möchten.
Was kostet es?
Nichts. Sie investieren Ihre Zeit, bekommen von den Kindern ganz viel Dankbarkeit zurück und erhalten für Ihr Engagement eine kleine Aufwandsentschädigung.
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Techniksprechstunde
Für Fragen rund um Smartphone, Tablet oder Laptop - Nehmen Sie die kostenfreie Hilfe der Digitalpat*innen in Anspruch!
Wo wird es angeboten?
Wann wird es angeboten?
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jeden 1. Dienstag und jeden 3. Donnerstag im Monat von 10:15 - 12:15 Uhr
hier: Zentralbibliothek Carl-Brandts-Haus, Hilde-Sherman-Zander-Str. 6, 41061 Mönchengladbach
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jeden 2. Dienstag im Monat von 10:15 - 12:15 Uhr
hier: Stadtteilbibliothek Rheydt, Am Neumarkt 8, 41236 Mönchengladbach
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jeden 4. Dienstag im Monat von 10:15 - 12:15 Uhr mit Anmeldung unter 02166 623120
hier: Familienbildungsstätte, Odenkirchener Straße 3a, 41236 Mönchengladbach
Wer bietet es an? / Ansprechpartner:
Digitalpat*innen Mönchengladbach
- eine Initiative des Seniorenrates -
Tel. 02161 8391436
E-Mail: digitalpaten-mg@gmx.de
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„Farbe zum Kaffee – Nichts tut mehr weh “
Wer bietet es an? / Ansprechpartner:
Pica by Patricia Kelm - Studio "FavoriteRoom"
Wo wird es angeboten?
📍 Ort: Studio „FavoriteRoom“, Lambertsstrasse 21, Mönchengladbach
Zielgruppe:
„Ein fröhlicher Nachmittag voller Farbe, Musik und guter Laune – male, genieße Kaffee oder beides, ganz wie du magst.“
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Malen nach Lust & Laune: Mixed-Media-Papier und Farben stehen bereit – Aquarell, Acryl oder Buntstift.
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Gemütliche Kaffeepause: Kaffee, Tee oder etwas Kaltes und dazu entspannte Musik
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Entspannung & Freude: Kreativität frei entfalten, Gemeinschaft erleben.
Wann wird es angeboten?
Jeden Dienstag, 15:00–16:30 Uhr
Was kostet es?
22 € pro Person inkl. Material und Getränke
Anmeldung unter: https://patriciakelm.com/farbe-zum-kaffee oder +49 176 32 522 199, kontakt@patriciakelm.com
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Malteser starten in Kooperation mit Telekom deutschlandweites „Plaudernetz“
Wer bietet es an? / Ansprechpartner:
Das neue „Plaudernetz“ bieten die Malteser mit Unterstützung der Telekom deutschlandweit und kostenfrei an
Wo wird es angeboten?
Die Malteser starten zum 23. Juni das Plaudernetz in Kooperation mit der Deutschen Telekom. Unter der kostenfreien Rufnummer 0800 / 330 1111 können Menschen, die sich gerade eine gesellige Unterhaltung wünschen oder einsam fühlen, mit einer zufällig angerufenen Plauderpartnerin oder einem Plauderpartner ins Gespräch kommen.
„Einfach mal mit jemandem locker und unverbindlich ins Gespräch zu kommen, dazu fehlt in der heutigen Zeit vielen Menschen die Gelegenheit. Das wollen wir mit dem Plaudernetz ändern“, sagt Sabrina Odijk, Leiterin des Bereichs ‚Sozial stärken und teilhaben‘ der Malteser. „Wir wollen Einsamkeit und soziale Isolation durch persönliche Gespräche lindern oder verhindern.“
Zielgruppe:
Es richtet sich an Menschen mit Redebedarf.
Wann wird es angeboten?
immer unter: 0800 / 330 1111
Was kostet es?
Die Teilnahme ist kostenlos.
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Notfallkarte für Pflegende Angehörige
Herausgeber/in: Regionalbüros Alter, Pflege und Demenz NRW
Die Regionalbüros Alter, Pflege und Demenz NRW haben die Notfallkarte für Pflegende Angehörige entwickelt. Die Karte ist für Menschen, die sich um einen Menschen mit Hilfebedarf kümmert.
Diese können Sie in Ihrem Portemonnaie mit sich tragen. Im Notfall kann eine Kontaktperson informiert werden, die sich kümmert, wenn Sie selbst nicht dazu in der Lage sind.
Hier gehts zum Link: https://alter-pflege-demenz-nrw.de/li/materialie/notfallkarte-fuer-pflegende-angehoerige/
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Im Alter einsam?- Nicht mit uns!
Das Senioren - Netzwerk Holt/Ohler
Wer bietet es an? / Ansprechpartner:
Senioren-Netzwerk Holt/Ohler
Wo wird es angeboten?
Mohs Bistro im Haus des Sports, Aachener Str. 418, MG
Zielgruppe:
Alle Senioren, die aktiv am Leben teilhaben wollen.
Wann wird es angeboten?
1. Mittwoch im Monat von 10-12 Uhr
Was kostet es?
Die Teilnahme ist kostenlos.Gäste sind willkommen! Anmeldung bis zu 3 Tage vor dem Termin: 0151- 230 19 188 oder unter: netzwerkholtohl@gmail.com
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Tanzcafe im AWO-ECK
Musikalische Unterhaltung: Duo Rose (Gerdie und Herbert)
Wer bietet es an? / Ansprechpartner:
Arbeiterwohlfahrt Kreisverband Mönchengladbach
Wo wird es angeboten?
Begegnungsstätte AWO Eck, Brandenberger Str. 3, 41065 Mönchengladbach
Zielgruppe:
Alle Senioren, die aktiv am Leben teilhaben wollen.
Wann wird es angeboten?
Immer am 1. Freitag im Monat 14-17 Uhr
Was kostet es?
Die Teilnahme ist kostenlos.
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Kegeln in Gesellschaft
Gemeinsam aktiv – Spaß und Bewegung für alle
Wer bietet es an? / Ansprechpartnerin:
Kleeblatt-Alltagshilfe
📞 02166 / 27 99 505
👩 Frau Bach
Was wird angeboten?
Unterstützung bei der Gründung eines regelmäßigen Kegel-Treffens für Menschen mit beginnender Demenz und ihre Angehörigen.
Wo wird es angeboten?
Gaststätte Dürselen
Zur Burgmühle 32, 41199 Mönchengladbach-Odenkirchen
Zielgruppe:
Menschen mit beginnender Demenz und ihre Angehörigen
Wann wird es angeboten?
Dienstags, einmal im Monat, ab 17:30 Uhr
(Start sobald mindestens 8 Personen sich angemeldet haben)
Was kostet es?
10 € pro Stunde für die Kegelbahn, die Kosten werden auf die Teilnehmer umgelegt.
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Gottesdienst
Geplant ist ein Gottesdienst, der an die Bedürfnisse von Menschen mit Demenz angepasst ist – würdevoll, verständlich und stärkend.
Wer bietet an? / Ansprechpartner/in:
Gemeinde Sankt Laurentius
Josef-Vohn-Weg 1
41199 Mönchengladbach
Wo wird es angeboten:
Sankt Laurentius Kirche Odenkirchen
Zielgruppe:
Menschen mit beginnender Demenz und ihre Angehörigen
Wann wird es angeboten:
Der Termin wird noch bekannt gegeben.
Was kostet es:
kostenfrei
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Netzwerk 55+ Wickrath
Wer bietet an? / Ansprechpartner/in:
55 plus Netzwerk Wickrath
📞 02166 57231
📧 info@netzwerk-wickrath.de ; https://netzwerk-wickrath.de/
Wo wird es angeboten:
An jedem 4. Mittwoch im Monat gibt es ein offenes Netzwerktreffen um 18 Uhr im Ev. Gemeindezentrum, Denhardstr. 21, zu dem alle Interessierten herzlich eingeladen sind!
Zielgruppe:
In unserem Netzwerk 55 plus ‚Miteinander – Füreinander‘ haben sich Menschen der Altersgruppe 55 plus zusammengefunden, um ihre Freizeit aktiv miteinander zu gestalten.
Die etwa 120 aktiven Teilnehmer haben sich in bislang circa 30 Themengruppen zusammengeschlossen, um ihre Interessen, Wünsche und Themen miteinander zu verwirklichen.
Wann wird es angeboten:
Wenn auch Sie gern bei unseren Aktivitäten mitmachen möchten, melden Sie sich einfach unter Tel.: 02166 57231 oder info@netzwerk-wickrath.de oder kommen Sie ganz unverbindlich zu unseren Netzwerktreffen.
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Theater Krefeld und Mönchengladbach
Kulturelle Teilhabe für alle Sinne – Musiktheater, Schauspiel, Ballett und Konzertangebote auch für Menschen mit kognitiven Einschränkungen
Wer bietet an? / Ansprechpartner/in:
Theater Krefeld und Mönchengladbach📍
Sabine Mund, PR-Referentin
Was bieten Sie bereits an / oder was könnten Sie anbieten:
Veranstaltungen aus den Sparten Musiktheater, Schauspiel, Ballett und Konzert.Je nach Bedarf eignen sich besonders Aufführungen ohne komplexe Sprache – z. B. Ballette oder klassische Konzerte der Niederrheinischen Sinfoniker.Auch unterhaltsame und leicht zugängliche Stücke, etwa Weihnachtsmärchen oder komödiantische Inszenierungen, sind im Programm.
Wo wird es angeboten:
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Theater Krefeld: Theaterplatz 3, 47798 Krefeld
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Fabrik Heeder, Krefeld: Virchowstraße 130, 47805 Krefeld
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Theater Mönchengladbach: Odenkirchener Straße 78, 41236 Mönchengladbach
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Konzerte der Niederrheinischen Sinfoniker:
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In Krefeld: Seidenweberhaus
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In Mönchengladbach: Kaiser-Friedrich-Halle
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Konzerte der Niederrheinischen Sinfoniker finden in Krefeld außerdem im Seidenweberhaus und in Mönchengladbach in der Kaiser- Friedrich-Halle statt.
Zielgruppe:
Erwachsene aller Altersgruppen – inklusive Menschen mit kognitiven Einschränkungen und deren Angehörige
Wann wird es angeboten:
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Die meisten Veranstaltungen beginnen um 19:30 Uhr
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Es gibt auch Nachmittagsvorstellungen am Sonntag
Was kostet es:
Die Eintrittspreise sind gestaffelt nach Kategorie.Ermäßigungen sind selbstverständlich möglich.
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Weltklassik
Klassik hautnah erleben – in angenehmer Atmosphäre und überschaubarem Rahmen
Wer bietet es an? / Ansprechpartner:
Weltklassik, Konzerte im Geneickener Bahnhof
📍 Wolfgang Hamacher
📞 0173 6086331
Was wird angeboten / Was ist geplant?
Ein Klavierkonzert bzw. Konzert in einem überschaubaren Rahmen mit eingängigen Stücken, die besonders geeignet sind für Menschen mit kognitiven Einschränkungen.
Wo wird es angeboten?
Alter Bahnhof Geneicken
Otto-Safran-Straße 102
41238 Mönchengladbach-Rheydt
Zielgruppe:
Menschen mit beginnender Demenz und ihre Angehörigen
Wann wird es angeboten?
Der Termin wird noch bekannt gegeben.
Was kostet es?
30 € pro Person
Eine Begleitperson des demenziell veränderten Menschen hat freien Eintritt.
Mindestteilnehmerzahl: 10 zahlende Personen
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Kleeblatt-Alltagshilfe
Begegnung, Bewegung und Austausch – mit Herz und Vielfalt
Wer bietet es an? / Ansprechpartnerinnen:
Kleeblatt-Alltagshilfe
📞 02166 / 27 99 505
👩🦳 Frau Bach / Frau Dokur
Was wird angeboten?
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Musik-Café: Erinnerungen und Emotionen erleben, zuhören, mitsingen
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Spiele-Café: In munterer Runde Gesellschaftsspiele spielen
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Gemeinsam fit: Mit leichten Übungen Körper und Geist trainieren
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Café Hasbihal: Austausch in türkischer Sprache
Wo wird es angeboten?
📍 Burgfreiheit 78, 41199 Mönchengladbach-Odenkirchen
(direkt hinter dem Markt, ehemals Deutsche Bank)
Zielgruppe:
Senior*innen und Menschen mit beginnender Demenz.
Angehörige sind ebenfalls herzlich willkommen.
Das Café Hasbihal ist ein spezielles Angebot in türkischer Sprache.
Wann wird es angeboten?
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Musik-Café: montags, 14:00 – 16:00 Uhr
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Spiele-Café: dienstags, 14:00 – 16:00 Uhr
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Gemeinsam fit: mittwochs, 14:00 – 16:00 Uhr
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Café Hasbihal: donnerstags, 14:00 – 16:00 Uhr
👉 Bitte bis spätestens 12:00 Uhr am Veranstaltungstag die Teilnahme ankündigen.
Was kostet es?
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Musik-Café: 12 € je Termin (inkl. Kaffee & Gebäck)
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Spiele-Café: 12 € je Termin (inkl. Kaffee & Gebäck)
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Gemeinsam fit: 12 € je Termin (inkl. Wasser)
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Café Hasbihal: 12 € je Termin (inkl. Tee & Gebäck)
oder als 10er-Gutschein-Karte für 100 €
✨ Einmaliges Schnuppern ist kostenlos!
Es ist keine regelmäßige Teilnahme erforderlich.
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Sportbildungswerk NRW e.V.
Bewegung für Körper und Geist – individuell abgestimmt
Wer bietet es an? / Ansprechpartnerin:
Sportbildungswerk NRW e.V.
Außenstelle Stadtsportbund Mönchengladbach
📍 Aachener Str. 418, 41068 Mönchengladbach-Holt
📧 Barbara Stand – barbara.stand@mg-sport.de
Was wird angeboten?
Vielfältige Sportangebote im Rehabilitationsbereich (Orthopädie, Lunge, Neurologie).
In einem persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, welches Angebot für Menschen mit beginnender Demenz geeignet ist – und ob eine Begleitperson erforderlich ist.
Ein kostenloses Probetraining bietet im Anschluss die Möglichkeit, zu prüfen, ob eine Integration in den Kurs sinnvoll und möglich ist.
❗ Es handelt sich nicht um spezielle Demenzkurse.
Wo wird es angeboten?
📍 Haus des Sports, Aachener Str. 418, 41068 Mönchengladbach-Holt
sowie an verschiedenen Sportstätten im gesamten Stadtgebiet von Mönchengladbach.
Zielgruppe:
Erwachsene ab ca. 50 Jahren
Wann wird es angeboten?
Kurse finden montags bis donnerstags vormittags, nachmittags und abends statt.
Was kostet es?
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Mit Rehasportverordnung: kostenfrei
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Ohne Verordnung: 6 € pro Unterrichtseinheit
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Essen in Gesellschaft
Gemeinsam genießen – frisch, regional, herzlich
Wer bietet es an? / Ansprechpartnerinnen:
Kleeblatt-Alltagshilfe
📍 Burgfreiheit 78, 41199 Mönchengladbach-Odenkirchen
📞 02166 / 27 99 505
👩 Frau Bach / Frau Dokur
Was wird angeboten?
Ein warmes, frisch zubereitetes Mittagessen in geselliger Runde. Gemeinsam an einem Tisch essen, ins Gespräch kommen und neue Kontakte knüpfen – für viele ein Lichtblick im Alltag.
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Saisonale und regionale Speisen
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Monatlich wechselnder Menüplan
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Bei Bedarf inkl. Hol- und Bringdienst
Wo wird es angeboten?
📍 Kleeblatt-Alltagshilfe, Burgfreiheit 78, 41199 Mönchengladbach-Odenkirchen
(ehemals Deutsche Bank, direkt hinter dem Markt)
Zielgruppe:
Senioren und Menschen mit beginnender Demenz. Angehörige sind herzlich willkommen.
Wann wird es angeboten?
🕛 Montags und mittwochs von 12:00 – 13:45 Uhr
Was kostet es?
💶 15 € pro Menü
Enthalten:
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Warmes Gericht (Seniorenportion)
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Wasser
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Nachspeise
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Kaffee
Wichtig: Bitte mindestens einen Werktag vorher anmelden!
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Angebot der AWO Begegnungsstätte Hardt
Wer bietet es an? / Ansprechpartnerin:
AWO Begegnungsstätte Hardt
Rasselner Kirchweg 2
41169 Mönchengladbach
📞 Tel.: 02161 55 17 54
👤 Ansprechpartnerin: Daniela Herten
Was wird angeboten?
Ein abwechslungsreiches Wochen- und Veranstaltungsprogramm für Senior:innen und Interessierte – mit Bewegung, Begegnung, Musik und kulinarischen Angeboten.
💡 Wöchentliches Programm:
Montag
• Sitzgymnastik | 10:00–11:00 Uhr
• Mittagstisch | 13:00 Uhr (jeden 1. und 3. Montag im Monat)
Dienstag
• Klönen bei Kaffee & Kuchen | 14:00–17:00 Uhr
• Spiele-Nachmittag | 14:00–17:00 Uhr (jeden 3. Dienstag)
• Gedächtnistraining | 15:00–16:30 Uhr (jeden 2. Dienstag)
Mittwoch
• Lieder- und Singkreis | 14:00–16:30 Uhr
Donnerstag
• Handarbeiten | 14:00–17:00 Uhr
• Bingo | 14:00–17:00 Uhr
Freitag
• Frühstücksbuffet | 9:30–11:30 Uhr
Sonntag
• Musik Café | 14:00–17:00 Uhr
📅 Termine: 27.07.25 | 24.08.25 | 28.09.25 | 30.11.25
🎉 Veranstaltungen & Feste:
• 04.07.25: Sommerfest | 14:00–17:00 Uhr
• 10.10.25: Herbstfest | 14:00–17:00 Uhr
• 07.11.25: Martinsfrühstück | 9:30–12:00 Uhr
• 25.10.25 & 26.10.25: Adventsbasar | ab 11:00 Uhr
• 12.12.25: Weihnachtsfeier | 14:00–17:00 Uhr
Wo wird es angeboten?
AWO Begegnungsstätte Hardt
Rasselner Kirchweg 2
41169 Mönchengladbach
Zielgruppe:
Alle Interessierten – jede:r ist herzlich willkommen!
Wann wird es angeboten?
Siehe Wochenplan und Veranstaltungstermine oben.
Was kostet es?
• Sitzgymnastik: 67,00 € für 10 Termine
• Mittagstisch: Bitte direkt vor Ort erfragen
• Bingo: 0,50 € pro Runde
• Frühstücksbuffet: 7,00 €
• Musik Café: 5,00 €
• Feste & Sonderveranstaltungen: Preise bitte erfragen